meny
Artikler om fertilitet | Gode råd til at opnå graviditet

Progesteron – nøkkelen til en vellykket graviditet

Du har sikkert hørt om østrogen. Er du kvinne og i fødedyktig alder, bør du dog også være på fornavn med hormonet progesteron, som er østrogenets motstykke – og ifølge det Store medisinske leksikonessensielt for å kunne gjennomføre et svangerskap.

Har du en mangel på progesteron i begynnelsen av en graviditet, kan du nemlig risikere en spontanabort. 

Der finnes heldigvis håp i form av tilskudd og kremer som kan kompensere for et lavt naturlig progesteron-nivå, og derved markant øke dine sjanser for en vellykket graviditet.

Hva er progesteron?

Progesteron er et bioidentisk hormon, som dannes naturlig i eggstokkene under kvinnens menstruasjonssyklus. Hormonet styrker bl.a. din livmorslimhinne under eggløsningsprosessen ved å fremme kjertel- og sekretdannelse.

Derved ferdigmodnes livmoren så den er i stand til å ta imot et befruktet egg, som på sikt kan vokse til et foster – og deretter et lite barn.

Velkomstkomité og radiator i én

Utover styrkingen av livmoren er det også progesteronets ansvar å sørge for en moderat temperaturstigning efter eggløsningen.

Når egget har hatt et romantisk møte med dets utkårede, sædcellen, blir det m.a.o. ønsket velkommen av et godt og behagelig inneklima i livmoren, og det kan det takke progesteronet for.

Symptomer på progesteron-mangel

Et lavt progesteron-nivå kan komme til uttrykk i form av bl.a.

  • Uregelmessig menstruasjon
  • Humørsvingninger
  • Hetetokter
  • Tretthet
  • Brystsmerter

Har du et eller flere av disse symptomene på progesteron-mangel, og du samtidig har problemer med å forbli gravid, så er det neste naturlige steget en progesteron-analyse.

Lakmusprøven på ditt progesteron-nivå

Ved en progesteron-analyse får du ved hjelp av en såkalt” konsentrasjonsmåling”, målt dine progesteron-verdier – og dermed et klart svar på hvorfor du ikke kan gjennomføre en graviditet.

Ifølge Sundhed.dk kan en progesteron-analyse dessuten benyttes ved øvrige menstruasjonsforstyrrelser.

Bodyguard for kvinner i østrogenbehandling

Er du blant de uheldige kvinnene som har ingen eller uregelmessig menstruasjon – og derfor er i østrogenbehandling?

I så fald er et progesteron-tilskudd likeledes nødvendig for å balansere det hormonelle regnskapet og beskytte kroppen. Det skriver Netdoktor.dk.

Tilskudd: til deg med et lavt progesteron-nivå

Viser en progesteron-analyse at du har progesteron-mangel, er der dog ingen grunn til å få panikk. Din gynekolog kan nemlig gi deg en resept på såkalte gestagener; syntetiske fullblodserstatninger for progesteron.

Ingen progesteron-bivirkninger med krem

Progesteron-tilskudd kommer bl.a. i form av stikkpiller og tabletter. Som med de fleste piller kan det dog være bivirkninger, og derfor skriver mange gynekologer i stedet ut resept på progesteron-krem, som du selv kan påføre.

Konsulter alltid din lege hvis du har symptomer på progesteronmangel, eller hvis du er i tvil om hvilket tilskudd som er best for deg.

Bekreft eggløsningen din med en PdG-test

Hvis du ønsker å holde øye med progesteronnivået ditt og få bekreftet at eggløsningen faktisk har funnet sted, kan du med fordel bruke en PdG-test.

En PdG-test (Pregnandiol Glukuronid-test) måler nivået av PdG i urinen – en et nedbrytningsprodukt av progesteron – og er derfor en effektiv metode for å dokumentere at kroppen har produsert tilstrekkelig progesteron i den kritiske fasen etter eggløsning.

Mens eggløsningstester måler LH for å forutsi når eggløsningen vil skje, bekrefter PdG-testen at eggløsningen faktisk har skjedd, og at det hormonelle miljøet ditt er optimalt for å oppnå graviditet.

Når brukes en PdG-test?

  • 7–10 dager etter eggløsning (implantasjonsvinduet)
  • Ved mistanke om progesteronmangel (og manglende eggløsning)
  • Når du ønsker å optimalisere sjansene dine for å bli gravid

PdG-testen kan tas hjemme med en enkel urinprøve, noe som gjør det enkelt og praktisk å følge din egen fertilitet.

Lykke til med din gravitet!

Les også:

Slik bekrefter du eggløsningen din: En guide til PdG-test

 

Kilder:

https://sml.snl.no/progesteron

https://www.fhi.no/publ/2019/progesteronbehandling-til-gravide-forer-trolig-til-farre-spontanaborter/

http://denstoredanske.dk

https://netdoktor.dk

https://www.sundhed.dk

 

Relaterede artikler

Når det er vanskelig å bli gravid, kan det være litt av et detektivarbeid å finne ut av hva årsaken er. Her bør hormonelle forstyrrelser dog være blant de hovedmistenkte. Mange kvinner har nemlig en hormonell forstyrrelse ved navn PCOS (PolycystiskOvarieSyndrom), – en forstyrrelse som bl.a. gjør det vanskelig for dem at bli gravide. Mange av disse kvinnene er overvektige.

Les mer

Mange kvinner vil danne familie, føre genene videre, og gå fra å være to til tre – De vil bli gravide. Men når kan man bli gravid?

Les mer

Kvinnens kropp forbreder seg en gang hver måned på å bli gravid. Vi vet alle at for å bli gravid, må egg og sperm slå seg sammen. Livstiden til et egg er på mellom 12 og 14 timer etter at det har løst seg fra eggstokkene. Denne tiden er veldig avgjørende for befruktning (foreningen av egg og sperm). Selv om en manns sperm kan overleve i opptil sju dager i kvinnens kropp, er livsvarigheten av et egg meget kort.

Les mer

Din fruktbarhets syklus er en fordel å få kartlagt dersom du ønsker å bli gravid. I vår nettbutikk har vi eggløsningstester som hjelper deg med å få oversikt over når i din syklus eggløsningen finner sted. Syklus utregning Syklus utregning og oversikt over når eggløsningen finner sted, gjør at du får fastslått på hvilke tidspunkt […]

Les mer

Tilbake til alle artikler