Progesteron – nøkkelen til en vellykket graviditet
Du har sikkert hørt om østrogen. Er du kvinne og i fødedyktig alder, bør du dog også være på fornavn med hormonet progesteron, som er østrogenets motstykke – og ifølge det Store medisinske leksikon – essensielt for å kunne gjennomføre et svangerskap.
Har du en mangel på progesteron i begynnelsen av en graviditet, kan du nemlig risikere en spontanabort.
Der finnes heldigvis håp i form av tilskudd og kremer som kan kompensere for et lavt naturlig progesteron-nivå, og derved markant øke dine sjanser for en vellykket graviditet.
Hva er progesteron?
Progesteron er et bioidentisk hormon, som dannes naturlig i eggstokkene under kvinnens menstruasjonssyklus. Hormonet styrker bl.a. din livmorslimhinne under eggløsningsprosessen ved å fremme kjertel- og sekretdannelse.
Derved ferdigmodnes livmoren så den er i stand til å ta imot et befruktet egg, som på sikt kan vokse til et foster – og deretter et lite barn.
Velkomstkomité og radiator i én
Utover styrkingen av livmoren er det også progesteronets ansvar å sørge for en moderat temperaturstigning efter eggløsningen.
Når egget har hatt et romantisk møte med dets utkårede, sædcellen, blir det m.a.o. ønsket velkommen av et godt og behagelig inneklima i livmoren, og det kan det takke progesteronet for.
Symptomer på progesteron-mangel
Et lavt progesteron-nivå kan komme til uttrykk i form av bl.a.
- Uregelmessig menstruasjon
- Humørsvingninger
- Hetetokter
- Tretthet
- Brystsmerter
Har du et eller flere av disse symptomene på progesteron-mangel, og du samtidig har problemer med å forbli gravid, så er det neste naturlige steget en progesteron-analyse.
Lakmusprøven på ditt progesteron-nivå
Ved en progesteron-analyse får du ved hjelp av en såkalt” konsentrasjonsmåling”, målt dine progesteron-verdier – og dermed et klart svar på hvorfor du ikke kan gjennomføre en graviditet.
Ifølge Sundhed.dk kan en progesteron-analyse dessuten benyttes ved øvrige menstruasjonsforstyrrelser.
Bodyguard for kvinner i østrogenbehandling
Er du blant de uheldige kvinnene som har ingen eller uregelmessig menstruasjon – og derfor er i østrogenbehandling?
I så fald er et progesteron-tilskudd likeledes nødvendig for å balansere det hormonelle regnskapet og beskytte kroppen. Det skriver Netdoktor.dk.
Tilskudd: til deg med et lavt progesteron-nivå
Viser en progesteron-analyse at du har progesteron-mangel, er der dog ingen grunn til å få panikk. Din gynekolog kan nemlig gi deg en resept på såkalte gestagener; syntetiske fullblodserstatninger for progesteron.
Ingen progesteron-bivirkninger med krem
Progesteron-tilskudd kommer bl.a. i form av stikkpiller og tabletter. Som med de fleste piller kan det dog være bivirkninger, og derfor skriver mange gynekologer i stedet ut resept på progesteron-krem, som du selv kan påføre.
Konsulter alltid din lege hvis du har symptomer på progesteronmangel, eller hvis du er i tvil om hvilket tilskudd som er best for deg.
Bekreft eggløsningen din med en PdG-test
Hvis du ønsker å holde øye med progesteronnivået ditt og få bekreftet at eggløsningen faktisk har funnet sted, kan du med fordel bruke en PdG-test.
En PdG-test (Pregnandiol Glukuronid-test) måler nivået av PdG i urinen – en et nedbrytningsprodukt av progesteron – og er derfor en effektiv metode for å dokumentere at kroppen har produsert tilstrekkelig progesteron i den kritiske fasen etter eggløsning.
Mens eggløsningstester måler LH for å forutsi når eggløsningen vil skje, bekrefter PdG-testen at eggløsningen faktisk har skjedd, og at det hormonelle miljøet ditt er optimalt for å oppnå graviditet.
Når brukes en PdG-test?
- 7–10 dager etter eggløsning (implantasjonsvinduet)
- Ved mistanke om progesteronmangel (og manglende eggløsning)
- Når du ønsker å optimalisere sjansene dine for å bli gravid
PdG-testen kan tas hjemme med en enkel urinprøve, noe som gjør det enkelt og praktisk å følge din egen fertilitet.
Lykke til med din gravitet!
Les også:
→ Slik bekrefter du eggløsningen din: En guide til PdG-test
Kilder:
https://sml.snl.no/progesteron
2 juli 2019